sábado, 4 de mayo de 2013

Las Semillas Mas Saludables - Semillas De Uva


Semillas De Uva





Tamaño de la porción = 1-2 cucharadas

Las semillas de uva tienen una gran concentración de,

- Vitamina E
- Flavonoides
- Ácidolinoleico
- Polifenoles

El extracto de semilla de uva puede prevenir las enfermedades del corazón como presión arterial alta y colesterol alto.

Al limitar la oxidación de lípidos, los compuestos fenólicos en las semillas de uva pueden reducir el riesgo de enfermedades del corazón, tales como la inhibición de la agregación plaquetaria y reducir la inflamación.


Un estudio publicado en la revista Carcinogenesis demuestra que el extracto de semilla de uva (ESU) mata las escamosas células de carcinoma, dejando ilesas a las células sanas.

Las semillas de uva pueden incluso reducir la infectividad de sustitutos del Norovirus de acuerdo con una investigación publicada en Applied and Environmental Microbiology.


Ver Las 10 Semillas más saludables de la Tierra.


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