Cómo cuidar los dientes sensibles. Si tienes dientes sensibles, pueden dolerte cuando comes o los expones a alimentos calientes o fríos. La afección, conocida como "hipersensibilidad de la dentina" se produce cuando las raíces se han expuesto debido a alguna enfermedad de las encías (la causa más común), por un cepillado excesivo, envejecimiento o por rechinar los dientes.
Instrucciones
Necesitarás
- Hilo dental
- Cepillo de dientes eléctrico
- Cepillos de dientes extra suave
- Enjuague bucal
- Pasta para dientes sensibles
- Cómo cuidar los dientes sensibles
1. En primer lugar, visita a tu dentista para que selle el área sensible con un agente de unión o te prescriba un gel de flúor, que puedas frotarte en las encías después de cepillarte.
2. Usa un cepillo de dientes con cerdas extra suaves y no cepilles horizontalmente, ya que expones a las raíces de los dientes.
3. Cambia a una pasta especialmente formulada para dientes sensibles.
4. Evita los estímulos que desencadenan el dolor. Los alimentos calientes o fríos, como el helado y el café, los azúcares o ácidos como el limón y dulces, así como el vino y el jugo de pomelo que suelen causar problemas a las personas con dientes sensibles.
Fuente: ehowenespanol.com
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